10 razones para tener sentido del humor

mayo 2nd, 2014

Un dicho popular destaca que medio mundo se ríe del otro medio. El sentido del humor caracteriza a los seres humanos, es una muestra de su inteligencia. Los más inteligentes están dotados de un gran sentido del humor. Se precisa conocimiento e inteligencia para captar el humor, es evidente que a un Neandertal no le produciría ninguna gracia las desgarradoras ideas cómicas de Monty Python.

Cada persona tiene su sentido del humor, hay quien prefiere el humor profundo, intelectual y con gotas de acidez de Woody Allen y quien prefiere las chabacanadas horteras de los Morancos. Va a gustos. Para algunos Tricicle son geniales, para otros no les inmuta. Y hay quienes añoramos el humor de Gila y las irreverentes salidas cargadas de tacos de Rubianes.

Ha habido importantes científicos con gran sentido del humor, como Einstein, Feynman, Carl Sagan, por citar algunos. Ser un genio no significa ser serio. Pero en cualquier caso hay que practicar el humor, sea sarcástico, tétrico, irónico o jocoso. Voy a dar varias razones:

  1. La gente prefiere relacionarse con alguien con sentido del humor que con un individuo huraño y taciturno. La risa es contagiosa. En la enseñanza se aprende más con un profesor con sentido del humor que con el terrible gruñón.
  2. El humor nos da calidad de vida, nos hace enfrentarnos a los problemas con otro cariz.
  3. El humor anima, nos ayuda a superar los momentos difíciles.
  4. El humor produce un aumento de endorfinas que tranquiza, acentúa los ánimos, son antidepresivas.
  5. El humor disminuye la presión arterial como consecuencia del aumento de endorfinas.
  6. El humor reduce el estrés y nos relaja, debido a la reducción de niveles de cortisol.
  7. El humor inteligente sorprende a nuestro cerebro, lo hace trabajar, produce una actividad mental superior.
  8. Según expertos de la Universidad de California, el humor mejora la memoria ya que reduce los niveles de cortisol, hormona del estrés.
  9. El humor aumenta los niveles de dopamina que estimula la mente, aumenta la espontaneidad motora produciendo armonía y placer.

Al producir el humor un aumento de dopamina esta provoca un mayor número de anticuerpos en nuestro sistema inmunológico, lo protege.

Creo que son razones suficientes para tener sentido del humor y ver el lado divertido de la vida. Si a pesar de esto sigue usted siendo negativo, sin sentido del humor y con cara de jugador de póker del Misisipí, hágase monje trapense o inspector de Hacienda.

Os dejo un video de unas artistas que encontré hace unas semanas.

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Enriquecimiento ambiental

marzo 25th, 2014

Dentro del lenguaje de la especialidad de neurología, se conoce con el nombre de “enriquecimiento ambiental” un estilo de vida activa que redunda en la salud del cerebro.

Ahora se ha descubierto que este estilo de vida nos protege del envejecimiento y ciertas enfermedades. Es decir, a un mayor “enriquecimiento ambiental” mayor salud y mayor longevidad.

Estudios realizados por neurólogos dirigidos por el doctor Douglas Fields de varios Institutos Nacionales de salud de EE.UU., corroboran que el ejercicio físico, la actividad intelectual y social, potencian el aprendizaje y la memoria y protegen contra el envejecimiento y las neuropatías. Es más, el “enriquecimiento ambiental” restaura la mielina del cerebro. La mielina es el aislamiento protector que recubre los axones de las neuronas, vitales para la intercomunicación de neurotransmisores entre ellas.

La mielina se va perdiendo con la edad, el envejecimiento y algunas enfermedades cerebrales. Sin embargo, el “enriquecimiento ambiental” estimula la reparación de esta mielina por parte del cerebro.

Antiguamente se decía, y aún hay algún energúmeno que lo manifiesta, que pensar mucho era malo, que leer tanto no era bueno para la salud, en resumen que había que vegetar, enriquecerse con aspectos intranscendentes de la vida y no darle tanto al “coco”. Pues bien es la falta de ejercicio mental, las relaciones sociales profanas y la cadencia de inquietudes por saber las que nos llevan a una muerte anunciada.

Quien no esfuerza su cerebro termina vegetando y babeando en su vejez, mientras que aquellos que lo alimentan cada día con nuevos conocimientos puede que manifiesten cierta vejez exterior, pero siguen lúcidos y geniales lleguen a la edad que lleguen.

Siempre he pensado que el cerebro tenía otras funciones al margen de manejar nuestro cuerpo, al margen de mantenernos vivos. El cerebro necesita enriquecerse de conocimientos y saber cada día más. Tenemos un cerebro que ha evolucionado a partir del polvo de las estrellas, que se ha ido configurando desde un puñado de nervios a minúsculo órgano como tenían los primeros anfibios y reptiles pequeños y gigantes como los dinosaurios, un cerebro reptiliano que heredaron los mamíferos. Ese cerebro ha pasado de instintivo a racional y ahora busca desesperadamente a través del conocimiento contactar con la consciencia, una consciencia que tal vez también alberga el universo entero.

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Cerebro 2.0

octubre 21st, 2013

cerebro20

Tenemos 86.000 millones de neuronas en el cerebro y ninguna de ellas sabe quiénes somos y, además, no les importa lo más mínimo. Lo que somos, nuestra identidad, está codificada en todas las conexiones de las neuronas de nuestro cerebro, un todo que, como he mencionado, a las neuronas no les importa conocer. Es una de las crudas realidades de mi último libro, que acaba de salir, y del que hago un muy breve resumen.

En este libro abordo el cerebro, el misterio más grande que existe en el universo, pero lo he realizado de una manera comprensible para todos. A veces soy algo pragmático pero es la realidad de lo que hay. Así lo revelo cuando explicó que el amor es pura y dura química, un proceso donde los neurotransmisores son, como los genes egoístas de Dawkins, que solo están interesados en perpetuar la especie.

Hablo de los nootropicos (Smart Drug), esos nuevos fármacos poco conocidos que activan todas las neuronas de nuestro cerebro, que nos hacen más eficaces, que nos concentran y que activan nuestra inteligencia. Unos estimulantes que toman los cirujanos antes de las largas intervenciones, también las consumen los pilotos de Tom Gun y un 60% de los científicos para poder estar en la carrera competitiva de la creatividad.

Abordo la locura, ya que estamos rodeados de enfermos mentales peligrosos, podemos tenerlos sentados al lado nuestro en la barra del bar o en la mesa de al lado en el despacho, o hablándonos de política por la televisión: son los psicópatas de los que hay 60 millones en el mundo. Existen otros 60 millones de esquizofrénicos e incontables paranoicos, así como 350 millones de personas depresivas. En este contexto explico porque Hannibal  Lecter es mi psicópata preferido, no solo porque es un gourmet sino porque es superinteligente.

Los amantes de la parapsicología se decepcionaran, ya que encontrarán que desmonto muchas de sus creencia al revelar como, con simples ondas theta y delta se llega a una experiencia mística o religiosa,  unas peligrosas ondas que podrían ser utilizadas sin que fuéramos conscientes; y como los desdoblamientos pueden producirse con una simple descarga eléctrica en el “girus angular” del cerebro. Hago un recorrido por la investigación actual en este contexto, un recorrido riguroso y realista.

Finalmente abordo el futuro que viene, los grandes proyectos de interfaz cerebro-máquina y el proyecto Avatar que trasplantará un cerebro humano a un ser biónico o biotecnológico. La carta de Kurzweil e Itskov y Brian de Google al secretario General de las Naciones Unidas advirtiéndole que van a cambiar el mundo y que pronto dispondrán de avatares.

El lector encontrará un contenido ameno, con montones de anécdotas y experiencias que me han llevado a otras realidades. Un recorrido por el órgano más misterioso del Universo.

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Próxima Conferencia Global 2045 y Transhumanismo “H+”

septiembre 15th, 2013

Del 17 al 18 de octubre se celebra en la ciudad rusa de Krasnnoyarsk la Conferencia Científica “Global Future 2045”. Recuerdo que la última “Global Future 2045) tuvo lugar en New York en junio de 2013 y se abordó el polémico tema de los Avatares que será tratado ampliamente en mi próximo libro “El cerebro: Hay alguien ahí dentro” que saldrá el mes que viene.

El nuevo “Global Future 2045” de Rusia está patrocinado por el Consejo Científico de la Metodología de la Inteligencia Artificial; el Instituto de Filosofía de la Academia Rusa de la Ciencia; y la Universidad Federal de Siberia.

Serán ponentes los doctores en filosofía: Dubrovka; Arshinov; Golovko; Klinov; Krichevski; Kudashov; Lepskaya; Malchukvye; Nazaretyan; Nestrov; Queso; Khebel, profesor de Filosofía de la Universidad de Omsk; Petrenko, jefe del Dtº de Psicologia de la Universidad Moscú; Razón, jefe Dtº filosofía de la Universidad de Omsk; Redko, doctor de ciencias Físicas y Matemáticas; Serdynkov, jefe del Dpto Filosofía Universidad Khabarovk. Y evidentemente se contará con la presencia de Dimitry Itskov, fundador de Initiative 2045.

El tema estrella de esta Conferencia es el Humanismo y Transhumanismo.

¿Qué es el Transhumanismo?: El Transhumanismo es un concepto filosófico que surgió en 1980 y se ha rehabilitado con la aparición de Initiative 2045. Se trata de un movimiento intelectual que apoya el empleo de las nuevas ciencias y tecnología para mejorar las capacidades mentales, eliminar el sufrimiento, la enfermedad y envejecimiento y llegar a la inmortalidad. Su símbolo es: “H+” (humano mejorado).

El Transhumanismo lucha para el progreso y la mejora de los humanos, así como un control evolutivo progresista. Se apoya en las nuevas tecnología  como la nanotecnología, biotecnología, cibernética, Inteligencia Artificial, criónica, etc.

El Transhumanismo tiene una fuerte espiritualidad, pero es un movimiento laico y materialista. Está representado por Word Transhumaniste Associatio (WTA) con personajes como Ronald Bailex, Nock Bostrom, Anders Sandberg, Raymond Kurzweil del MIT, Dimitry Itskov y Sergey Brin de Google.

Curiosamente también tiene seguidores en el arte, en la escultura y el Canal Art, con artistas como Orlan, Stelarc, Marina Abromovic, Matthew Barney y Natasha Vita-More.

Indudablemente el Vaticano está en contra de este movimiento, ya que alega que colocan al ser humano en lugar de Dios. El Vaticano llegó a hacer pública una encíclica en 2002 que se refería a “Personas humanas creadas a imagen de Dios”.

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Microcerebros humanos

septiembre 3rd, 2013

A finales de agosto del 2013 la revista Nature publicó un avance espectacular dentro del mundo neuronal: se había creado microcerebros humanos a partir de células madre.

Hasta el momento se habían creado en los laboratorios intestinos y retinas humanas. El cerebro parecía un órgano demasiado complejo, aunque se habían mantenido con vida en tubos de ensayo neuronas de rata que incluso habían llegado a multiplicarse. En 2008 se había logrado que trabajando con células madre de ratón que las células madre embrionarias maduradas en placas de cultivo fueran capaces de generar una serie de ondas de neuronas, como sucede durante el desarrollo del córtex cerebral de los mamíferos.

Ahora, Madelein Lancaster y Juergen Knoblich del Instituto de Biotecnología Molecular de Viena, lograban cultivar unos minicerebros humanos u organoides cerebrales del tamaño de un guisante que desarrollan, espontáneamente, las estructuras y capas neuronales del córtex.

En realidad no se trata de un cerebro, sino de un fragmento neuronal. Algo muy alejado de un cerebro completo con sus distintas partes diferenciadas y elementos como el hipotólamo, la hipófesis o ganglios.

El experimento presentado en la revista Nature significa un gran avance para el tratamiento de determinadas enfermedades como la microcefalia, dolencia hereditaria que degenera el cerebro.

Estos organoides cerebrales han crecido hasta alcanzar los cuatro milímetros de diámetro y han sobrevivido, hasta ahora diez meses.

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